В чём разница сывороточного протеина и соевого ?
По дате
По рейтингу
один из растения, другой - продукт животного происхождения
В сывороточном белке больше аминокислот ВСАА, которые влияют на синтез белка, набор мышечной массы и помогают выработке энергии. Соевый белок хуже усваивается и поэтому аминокислоты не в полном составе попадают в организм.
Очевидно же.
Животный и растительный.