Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Какие упражнения делать чтобы мочь сидеть как йога?

петрович Ученик (91), на голосовании 10 месяцев назад
Не сгибаются колени чтобы также сесть на свои пятки)
Какие упражнения помогут этого достичь?
Голосование за лучший ответ
Garpowix Гуру (3427) 11 месяцев назад
Мышцы вам нужно растянуть. Йогой занимайтесь) зал тоже неплохо поможет, я думаю. Вам с мышцами ног нужно работать.
Frontend-Алкоголик Мыслитель (5144) 11 месяцев назад
поездка на метро или автобусе в час пик поможет достичь нужных результатов.
♥ Юлия (Sh.)♥ Высший разум (123933) 11 месяцев назад
Надо, просто, заниматься физкультурой, чтобы стать спортивнее, более гибким! Лечебная физкультура для коленей должна помочь!
Похожие вопросы