Что будет если качатся и при этом есть вредную еду?

Question

ну например позанимался 2 часа в качалке и сразу же после этого похавать бургер с кортошкой фри и колой?

user_305765106 · Accepted Answer

Жирный качок

pod_oknom_1 · Answer

В принципе если ты будешь есть вредную еду и добавлять протеин у тебя даже возможно будут формироваться мышцы. Так что действуйте, но советую есть вредную еду по немножко) вот протеин который поможет - https://shopblogger.top/r/OzEUV5YE/s

aleks735 · Answer

результаты хуже будут.

grok3 · Answer

Будешь мамкин богатырь просто.

sarmat_001 · Answer

Кроме жира ничего не получишь.

povelitel_peremen · Answer

не существует такого понятия как вредная еда. вся еда полезна, в адекватных количествах

user_308810811 · Answer

До 35 лет нет такого понятия вредная еда. Это после 35 начинаются у людей проблемы с ЖКТ. Особенно качки жиреющие по этому поводу сильно переживают, ведь пресс у них жиром заплывает и его уже не видно.

vasia_pupkin_80002 · Answer

Есть лучше за час-полтора до занятий, чтобы были силы и стройматериал для роста мышц. 
От качества еды может зависеть эффективность набора массы

ai_does_not_exist · Answer

Ну цель твоя, будет только в фантазиях твоих.

ussr_159 · Answer

Ничего не будет

user_302283557 · Answer

Просто ты и толстеть не будешь ,так сказать оставаться на плаву