Можно ли ходить в качалку при шейном остеохондрозе.

Question

Что делать, поставили диагноз шейный остеохондроз, болей нет, только некоторые нарушения нервной системы и корешки пережаты. В качалку хожу 5 лет, не могу поверить, что надо бросить, может можно, что нибудь придумать?

user_22704543 · Accepted Answer

У меня такая же фигня, и когда я перенапрягаю руки у меня сводит шею и потом бошка раскалывается жестко, так что думаю это плохая идея перегружаться

colvon_colv · Answer

Привет, горбатый! Ладно, я сам такой же. Занимаюсь дома. Голова куда-то постоянно вперед идет и сбоку видок не очень. Как-то стремно туда ходить

marina_v_51 · Answer

видимо ты хочешь, что бы у тебя побольше нервных корешков пережалось.... а потом будешь на обезболах сидеть...зато прокачался..

danil_lasyi · Answer

Ходи. Я с разбитой головой из морга ушёл. Не стал слушать этих врачей

jacob_goto · Answer

Можно и нужно. Но сильно не перенапрягайся.