Диск замедлился и даже простые программы начали грузить его на 100%

Играл в игрушку и заметил, что загрузка стала медленней. Увидел что игра начала загружать диско на 100% во время всяческих загрузок. Появилось несколько процессов которые грузят диск на 50-90%: "Nvidia container; system - ntoskrnl.exe"
Даже обычный ПОИСК Загружает диск на 20% карл!
Запуск гугла стал явно медленнней, забирая 95% скорости диска
В чём может быть проблема? Диск С освободил на 30 ГБ из 130