Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Это правда, что в США одобрили фен для лечения ожирения?

Чебоксары закрывшие Америку Ученик (203), на голосовании 2 недели назад
Голосование за лучший ответ
лерхит Мудрец (19233) 1 месяц назад
надеюсь в сша одобрили ядерный удар по златоусту
Алексей Оракул (69162) 1 месяц назад
Это не новость, русский народ всегда любил баню....в отличие от некоторых.
Чебоксары закрывшие АмерикуУченик (203) 1 месяц назад
Будто в бане не торчат...
Алексей Оракул (69162) Чебоксары закрывшие Америку, в парилке сало и вытапливают, и фен не нужен особо . Да пусть живут там как хотят - с феном или без фена, но то , что они придумали есть белый слон.
... Оракул (60600) 1 месяц назад
Нужно правильно питаться и физкультурой заниматься. Хотите валяться, обдуваться феном и худеть? Это так не работает. Малоподвижная жизнь наименее затратная, поэтому, если вы мало двигаетесь или сидите за компьютером, то нужно всерьез задуматься о правильном питании и регулярной физической активности. Надо убрать сахар (он вызывает воспаление сосудов, потом тромбы, инфаркт, инсульт), мёд (тот же сахар), сладкие напитки, соки, соль, белый хлеб и всё из обезвитаминенной пшеничной муки, фастфуд, чипсы. Есть неограниченно сырые овощи, а фрукты из расчета по сахару как 2 яблока в день. Поедая калорийную пищу, надо её потом сжигать в любом движении, иначе отложится в жир. Лишние калории надо отрабатывать физкультурой и спортом. Булочку съел калорийную (363 калории) – беги 5 км. Поживете в таком режиме и переедать перестанете. Помните, чем быстрее вы двигаетесь, тем больше сожжете калорий и так при любом движении. Ходьба, бег, велосипед, подвижные игры и т. п. всё годится 3 раза в неделю по 3 часа любое движение, участвуйте в подвижных играх (волейбол, футбол, теннис, настольный теннис и т. п.). Узнайте в интернете, где играют в залах, на улице и участвуйте в этом, даже, если не сумеете ничего сначала. Физкультурники помогут и через месяц-два начнет что-то получаться. Физкультура, спорт, движение - путь к здоровью. И встретите 22 век! На похудение можно влиять на генетическом уровне. Физические нагрузки отключают активность генов, которые заставляют нас толстеть. Главный плюс спорта - не калории, которые мы тратим в спортзале, а влияние на активность генов! Чем старше человек, тем обязательнее для него физкультура, спорт, движение. Добившись нового окрепшего тела, надо продержаться в нем полгода-год, иначе можно снова набрать больше, чем было. Организм должен привыкнуть к новому телу.
Пафнутий Селеверстыч Искусственный Интеллект (122816) 1 месяц назад
не фен, а укол
Чебоксары закрывшие АмерикуУченик (203) 1 месяц назад
А укол зачем? Его же вовсе не обязательно колоть
Пафнутий Селеверстыч Искусственный Интеллект (122816) Ну как же: колется в живот, потом худеешь не меняя образа жизни.
Похожие вопросы