Можно скинуть в весе ?

Question

Можно скинуть в весе ?

Роман Ветров Новичок (0), на голосовании 7 месяцев назад

Если соблюдаю дефицит калорий , но при этом съедаю пачку чипсов 500 калоий и 1 бургер там 700, итого 1300-1400. 20 лет при росте 170 и весе 47 кг

Answer 1

Вообще скинуться можно в любом весе
А так думаю тебе наоборот набирать надо
Мне 15 рост 167 вес 55
И я довольно худощавый, зачем тебе это?

Answer 2

Если будешь так питаться, готовься после 40 быть постоянным клиентом гастроэнтерологов. "Кишочку" глотать будешь вместо завтрака и еще много всего приятного. На таких как ты и держится платная медицина))))