Ком в горле. Сдавливание в области шеи.

В начале марта меня начал беспокоить ком горле. Сделала гастроскопию. Всё хорошо и сказали, что это нервное. В прошлую пятницу пошла к эндокринологу. Она сделала пальпацию и сказала, что щитовидка увеличена. Направила сдать анализы и УЗИ сделать. Проблема в том, что она ушла в отпуск до конца майских праздников. Это очень долго ждать в моëм случае. Поэтому решила, что анализы ближе к маю сдам, потому что сейчас смысла нет. Записалась к платному эндокринологу в нашем городе, но у него свободная дата тоже 2 мая. Я подожду, но постоянно переживаю и беспокоюсь. У меня ощущение, что душит меня щитовидка. Ком в горле при глотании. Я постоянно переживаю, что задохнусь и умру. Вдруг что-то может ухудшиться за 2 недели. Пожалуйста, помогите. Как можно сейчас убрать сдавливание в области шеи. Я очень переживаю.