Как полюбить свою внешность и принять себя?

Мне много кто за всю жизнь говорил что я очень красивая, что у меня красивое тело и что не стоит загоняться по поводу своей внешности. Но я просто глядя на свои фотки и на себя в зеркале не могу принять то, что мне говорят другие. Даже мой парень говорит мне всегда что я очень милая и красивая, а я просто не могу смотреть на себя и всё. Года 2-3 назад появились мысли про пластическую операцию и они до сих пор остались. Что мне с этим делать, посоветуйте пожалуйста.