Постоянно зеваю. Что это?

Уже на протяжении нескольких дней постоянно зеваю. Когда чем-то занимаюсь или что-то делаю, то зевать не хочется, а во всё остальное время - тянет зевать. Причем эту зевоту я могу контролировать. То есть хочу зевать, но могу и не делать этого. Думала, что, возможно, сглазили. Но теперь думаю, что это, скорее всего, самовнушение. У кого такое было, помогите, пожалуйста, советом!