Как начать больше хавать? В 15 весил 86кг щас в 17 вешу 59-60

Question

Как начать больше хавать? В 15 весил 86кг щас в 17 вешу 59-60

Аноним Аноним Ученик (221), на голосовании 5 месяцев назад

Причём я ел нормально, мог и по 3 раза в день(неск месяцев назад) а щас вообще хотдог сьел один утром и под вечер не хочу, хаваю через силу уже потому что понимаю что надо.
Как вернуть голод

Answer 1

Дедовская точка зрения Мыслитель (8469) 6 месяцев назад

Зачем

Аноним АнонимУченик (221) 6 месяцев назад

Ну во первых удовольствие от еды, во вторых я сам понимаю что чебурек или хотдог за весь день это не норма

Answer 2

Михалыч. Мудрец (12500) 6 месяцев назад

Побегай разгружать товар в пятёрочке.

Answer 3

KCAS otwal Мыслитель (6720) 6 месяцев назад

желудок растяни, выпей воды +- полтора литра за раз, каждый день

Аноним АнонимУченик (221) 6 месяцев назад

а чё я наберу веса если растяну желудок?

KCAS otwal Мыслитель (6720) Аноним Аноним, сытость - это когда желудок наполнен. когда ты растянешь, объем увеличится, соответственно и есть тебе надо будет больше, чтобы насытиться

Answer 4

сходи к врачу, в америке Joie Baiden, лучший врач причемн стоит 130 тысяч рублей даст таблетки и лечи здороввй будешь

Answer 5

Кот Борис Мастер (1960) 6 месяцев назад

надо кушать вкуснятину, тогда аппетита много будет

креветки, омары, мороженое, молочный коктейль, роллы, икру и т.д

Аноним АнонимУченик (221) 6 месяцев назад

так аппетит есть, но голода нет

Кот Борис Мастер (1960) Аноним Аноним, а голод и не нужен, голод это уже экстренная ситуация

Answer 6

скажи пж свой рацион питания, тож надо похудеть)
а насчет твоего вопроса, советую пить протеин и просто есть больше еды, причем не очень то и важно какой, главное чтоб твой день не заканчивался ведром с мороженым или пивасом с чипсами или пиццой)