Как не поправиться? Помогите

Question

Как не поправиться? Помогите

Илья Леонов Ученик (4), на голосовании 5 месяцев назад

С пасхой всех , подскажите, как не поправиться на Пасху? Я на диете , не ем сладкое , мучное и жирное. Но боюсь завтра что поправлюсь от куличей. Так как поеду с родителями по гостям и придется съесть. Боюсь что прибавлю в весе и жира прибавится. Сейчас рост 170 вес 46 кг, очень долго к этому шел

Answer 1

Наберёшь и скинешь, в этом ничего нет такого, если диета нормальная ( дифицит калорий, но не как не интервальное голодание ) та быстро вернёшь форму + в зале лишний вес скинешь или ходьбой скинешь

Answer 2

качок 45см Ученик (204) 6 месяцев назад

Ты как еще жив с таким весом? Ужас

Answer 3

deviromanova Ученик (96) 6 месяцев назад

Анорексия..обратитесь к специалисту.