Help, похудела за год на 20кг и перекачала ляжки, как можно уменьшить?

Занималась домашними тренировками: бёрпи, планка, отжимания, приседания почти каждый день(да слишком). На протяжении полугода не занималась тренировками но ляжки не уменьшились, сейчас бегаю 3 раза в неделю по 2 км.