Сброс веса 8 кг

Question

Сброс веса 8 кг

ebanutiy 1488 Ученик (90), на голосовании 5 месяцев назад

Мне 14 лет хотел бы до июня или июля сбросить 8кг рост 175 вес 75

Answer 1

Максимчик Ауе Знаток (321) 6 месяцев назад

Сбрось

Answer 2

магисор кисок Мастер (1219) 6 месяцев назад

мне 16 вес 108 рост 192 как до июня скинуть 16 кг

ало пляМыслитель (5855) 6 месяцев назад

Никак, ты безнадежен

магисор кисок Мастер (1219) ало пля, я знаю

Answer 3

ало пля Мыслитель (5855) 6 месяцев назад

Давай

Answer 4

Зачем тебе вес сбрасывать? У тебя отличные показатели. Иди в качалку

Answer 5

Вам оно в принципе не нужно. Ваша задача - удержать тот, что есть вес, не толстеть.

Answer 6

Рост и вес отличные. Если тело выглядит жирным, то дело не в лишнем весе, а в недостатке мышечной массы

Answer 7

отказ от сахара полностью и мучного с углеводами-это лучший вариант,смотри на ютубе Доктора Берга,я благодаря ему похудел,главное не сорваться и стерпеть