Тахикардия. Норма ли такой пульс?
В 19 пульс как у трехлетнего. ±110 уд./мин. Давление нормальное
По дате
По рейтингу
Лечить всд,заниматься спортом.
проверить здоровье у терапевта-щитовидку в первую очередь
BIOMACHINE – Чекай видео про сердце❤️
Пульс также повышается из-за стресса. Нужно выявлять причину стресса и ввести размеренный образ жизни.
Не нужно копировать качков и звёзд, лучше пропускать через своё самочувствие;
Не заходить за максимальный пульс [220 – возраст = МЧСС]
Не тренироваться в душном помещении
Тренировочная зона = [МЧСС × 0,7] и 40-120 минут в день
Удачи!
Жиза
Не норма