Мама заставляет сидеть с младшей сестрой.

Мне 13 лет сестре 7, мама заставляет сидеть с ней чуть ли не сутками, на мои высказывания по поводу того что я такой же ребенок подросток у которого есть свои планы на день, погулять с друзьями, съездить к бабушке в гости, съездить купить себе что-то, она отвечает лишь тем что она работает и у неё нет времени сидеть самой с сестрой по этому это обязана делать я, говорит что я прирекаться по поводу этого и не должна. Но я уже устала находиться на постоянной основе с сестрой, не могу выйти на улицу даже, говоря то что я не нянька и то что ребенка рожали не мне а мне в будущем хватит своего ребенка отвечает выше перечисленным, иногда даже происходят истерики на почве этого, подскажите пожалуйста что делать в такой ситуации?