Проблема связанная с затяжной безответной влюблённостью.

Вот уже 5-й год как я не могу перестать думать о своём объекте любви. С каждым годом ситуация усугубляется, негативные переживания на фоне этого становятся всё сильнее, а вот в последние несколько дней я стал испытывать панический страх больше никогда не встретиться с ней.
Я не знаю, чем являются моё состояние, насколько патологическое оно, но уже очень долго я нахожусь в состоянии близком к депрессивному. Мои чувства однозначно мешают мне нормально жить, постоянно оказывая негативное влияние на моё ментальное состояние. Уточню, что никакой навязчивости/ попыток домогательств/преследований я по отношению к любимой девушке не проявляю, потому что искренне люблю её и не хочу, чтобы мои проблемы беспокоили её, но всё же, несмотря на то, что моя страсть замыкается на мне, и никуда дальше не уходит, сам я испытываю чудовищные страдания. Когда мы ещё вместе учились в школе, я чувствовал себя более менее нормально, так как имел возможность почти каждый день видеться с ней и общаться, но сейчас, когда мы практически не общаемся, за исключением редких переписок и встреч раз в несколько месяцев, а то и реже, я чувствую себя ужасно. Навязчивые мысли отбирают у меня множество сил, а так же вгоняют в меланхолию. Готов ответить на любые вопросы, только прошу, скажите что со мной, и к кому я должен обратиться за помощью.

Заранее благодарен.