Я работаю преподавателем, но последние полгода депрессивные состояния нет энергии и как будто сложно говорить

Question

Я работаю преподавателем, но последние полгода депрессивные состояния нет энергии и как будто сложно говорить

Кира найтли Ученик (99), на голосовании 3 дня назад

Говорить во время работы, голос как будто совсем тихий становится, прилагать усилия приходится. Думаю что и ученики (взрослые люди) это чувствуют, что мало энергии. Как с этим бороться? Может менять работу, как будто последняя энергия уходит на обучения

Answer 1

Пейте Супрадин курсами. На первое время вам его хватит.

Answer 2

есть мнение, что это результат прививки от ковида
или результат этой болезни

Answer 3

Чередуй работу грузчиком по вечерам. Энергия появится.

Answer 4

Вы не получаете любви от вашей работы, заряд энергии естественно уходит. Вы растрачиваете силы в пустую, вы это чувствуете.

Answer 5

Работу не нужно менять, попробуйте Алфавит Косметик, очень хороший российский препарат, как и "Алфавит для мужчин". Лет 5 принимаю.

Answer 6

Если есть на примете другая работа, было бы неплохо попробовать себя в другой сфере: вернуться Вы всегда успеете. Это послужит разгрузкой для организма, кто знает, может там будете счастливее.

Answer 7

Скорее всего вы устали от своей работы преподавателем, как вариант поменять работу или же взять длительный отпуск

Answer 8

Да, это очень не легко. А сколько бумаг на бедных учителей повесили!

Answer 9

У нас есть сотрудники, кто болтает целый день и еще им мало. Вряд ли это из за работы, ищите причину слива энергии. Возможно и депрессия или что то иное.

Answer 10

Причин может быть масса. Начиная с психологических, заканчивая психиатрией, эндокринологией, и побочными симптомами к Бог знает чему ещё. Универсального лекрства нет. Необходимо определить первопричину.

Answer 11

Значит такой период, тупо перетерпеть. Хотя бы полгода последить