ЧТО ЛУЧШЕ - БОКС ИЛИ БЕГ?

бег от боксера

Сравнивать бокс и бег напрямую не совсем корректно, так как это разные виды спорта с разными целями и влиянием на организм:
Бокс:

• Плюсы:
  • Развивает силу, выносливость, координацию, скорость реакции.
  • Улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
  • Повышает стрессоустойчивость, уверенность в себе.
  • Эффективная самооборона.
• Минусы:
  • Травмоопасный вид спорта.
  • Требует специальной подготовки и экипировки.
  • Не подходит для людей с некоторыми заболеваниями.

Бег:

• Плюсы:
  • Доступный вид спорта, не требующий специального оборудования.
  • Развивает выносливость, сердечно-сосудистую систему, сжигает калории.
  • Укрепляет суставы и связки.
  • Снижает стресс, улучшает настроение

Бег лучше. Если противник сильный, то можно убежать. А если слабый, то можно догнать и побить. Но ещё лучше стрельба.

бег жто кайф

Смотря для чего

Борьба

плавание

Старый анекдот. Боксёр зашёл в магазин. Оставил сумку у входа и написал записку - не трогать, я боксёр!
Выходит из магазина, сумки нет и лежит записка - попробуй догони, я бегун!

а где варианты ложка или вилка?патроны или макароны

Лучше хороший кофе утром!