Глеб Бондаренко
Знаток
(410)
3 дня назад
Да, ноготь может отрастить даже если он сильно сгрызан, но это может занять время и потребует некоторых усилий по уходу. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь:
Не грызите ногти: Постарайтесь избегать привычки грызть ногти. Это поможет предотвратить дальнейшее повреждение и даст ногтю шанс восстановиться.
Увлажнение: Регулярно увлажняйте кожу вокруг ногтя и сам ноготь. Используйте увлажняющий крем или масло для кутикулы.
Здоровое питание: Убедитесь, что ваш рацион включает достаточное количество витаминов и минералов, таких как биотин, цинк и витамины группы B, которые способствуют здоровому росту ногтей.
Защита ногтя: Избегайте травмирования ногтя и кожи вокруг него. Носите перчатки при выполнении домашних работ или при контакте с агрессивными химическими веществами.
Регулярный уход: Подстригайте ногти правильно и аккуратно, чтобы избежать дальнейшего повреждения.
Медицинская помощь: Если ноготь не начинает расти или если есть признаки инфекции (покраснение, отек, боль), обратитесь к дерматологу или врачу.
Время восстановления:
Ногти на руках обычно растут со скоростью около 3 мм в месяц. Полное восстановление может занять несколько месяцев, в зависимости от степени повреждения.
Следуя этим рекомендациям, вы можете помочь своему ногтю восстановиться и отрастить в нормальное состояние.