test1231919 11
Мастер
(1139)
1 неделю назад
Это может быть связано с нарушением цикла сна, усталостью или стрессом. Попробуйте улучшить гигиену сна: ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время, избегайте экранов перед сном, создайте комфортные условия для сна. Если проблема сохраняется, обратитесь к врачу.