Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Какую еду нужно кушать если силовые тренировки ?жирную или нежирную ,или без разницы главное еду

Юсив Байрамалиев Ученик (56), открыт 1 неделю назад
5 ответов
AC Мудрец (12768) 1 неделю назад
да любую , белковую в идеале .
Sarmat Искусственный Интеллект (208654) 1 неделю назад
Полноценную! Белок, сложные углеводы, клетчатку\витамины.
алекс Искусственный Интеллект (690751) 1 неделю назад
на силе и массе любую.на сушке,диете нежирную
Фа Та Ученик (235) 4 дня назад
Лучше всего нежирную и высокобелковую + какой нибудь рис либо макароны
Похожие вопросы