Как заводить дружбу?

Сейчас мне 14, проблема как я полагаю появилась после прекращения общения с лучшей подругой год назад. Стало гораздо труднее общаться, чувствую зажатость, стеснительность. При этом я могу назвать себя относительно общительной, могу найти тему для разговора, задаю вопросы, нет трудностей с рассказами о себе. Я всегда была очень разговорчивая, имела много друзей и то, что сейчас круг общения сузился и с людьми стало труднее приносит мне большой дискомфорт.
Приведу пример для наглядности: несколько месяцев назад ездила в лагерь, в первые дни со всеми общалась, всё проходило гладко. Спустя 3 дня заметила, что все уже разбились по парам/группой, а вя оказалась в пролёте и всё оставшееся время ходила одна, в поисков того, к кому можно было примкнуть.

Я правда не понимаю в чём проблема, разбирала кучу причин откуда у этого ноги растут и так никуда так и не пришла. Это место - последняя надежда (⁠｡⁠ﾉ⁠ω⁠＼⁠｡⁠)