Зрение будто стало хуже в один момент. Продолжение читайте внутри

у меня астигматизм ( проще говоря, не фокусировка зрения ) с рождения . буквально вчера я заметила, что у меня немного размывается даже экран телефона ( я сижу в телефоне без очков, так как так удобнее для меня ) . такого раньше не было . это получается так резко астигматизм за день ухудшился или чего ? позавчера же все было хорошо .