Плохо растут волосы

Для женщин нормальной является скорость 2 см в месяц, а для мужчин — 1 см. При этом у молодых людей до 35 лет показатель может быть немного выше, а в старшем возрасте ниже. Максимум за год можно увеличить длину на 24 см, а средним показателем считается 13-15 см. Если вы вписываетесь в этот интервал, то не нужно бить тревогу и думать, что волосы у вас отрастают медленно, хотя можно попробовать ускорить этот темп.
Ускорить рост помогают многие факторы: питание (оно должно быть сбалансированным, с достаточным содержанием жиров и белков), сон, косметологические процедуры, наружные стимуляторы, массаж головы, а также исключение механических воздействий и стресса.
Почему волосы медленно растут