Я выпил воды с порошком

Дело в том, что я недоделанный короче, взял чашу которой порошок сыпают, налил в ней воды, да и выпил, свет включать лень было, и вдруг чувствую, что я выпил не только воду, но и что-то еще, это был порошок, стиральный, Марка "няня(кролик)" не знаю, много ли выпил или мало, что делать скажите пожалуйста, и если есть способ без вызова врачей, скажите пожалуйста, Мама спит, я ее будить не хочу, ящик лекарств есть, не думаю что найду что-то полезное, просто Помогите!