Мне очень страшно сплю со светом мне все предметы кажутся какими то людьми монстрами боюсь ходить по квартире потому чт

Сонный паралич

А у нас мышка пробежала.

психоз

у тебя параноя, надо срожно выкурить 200 кг травы

Не спи со Светой и будет тебе счастье

как тебе помочь? сказать что тебе кажется?

вообще, обычное явление, что краем глаза человек может увидеть очертания какие-то, ибо изображение там толком не сфокусировано и само изображение дерганное. у вас обычный страх темноты думаю, ну и вполне возможно просто зачатки паранойи какой-то (ничего утверждать не хочу, ибо это уже надо обговаривать с психологом, может быть). в такие моменты стоит настраивать себя на что-то приятное. можете попробовать спать с включенным ноутбуком, на котором видео/фильм или телевизором

Ваше состояние согласно сделанного вами описания, звучит как симптом тревожного расстройства или паранойи. Нужно показаться психиатру или психотерапевту.

Я в молодости тоже боялась темноты и спала только с включенной настольной лампой. Примерно годам к тридцати это прошло. Появилась куча реальных проблем в жизни, и я перестала сама себе страшилки придумывать.