Сел на похудательную диету. 5 дней прошло. Прогресса нет.

Тебе надо есть не мало, а диетическую еду, чтобы прогресс был, а именно меньше калорий , углеводов и тд

Когда бегаешь трусцой, не надо пробегать мимо бургер кинга

Да пофиг на ту диету

5 дней это не срок

Если тренировочный опыт скудный, имеет место быть суперское явление, характерное новичкам с хорошей генетикой: рекомпозиция. Жир горит, а мышцы в этот момент слегка растут. Из-за этого вес может стоять.

Срать забыл

присмотрись к солевым кладоискателям увидишь толстого -- немедленно сообщи

если пить только кипяченую воду в день уходит 1 кг жира .....тынаверное слабак и жрешь сладкое с газировкой

Сброс веса включается организмом на 7-10 сутки . Диеты никакой придерживаться не надо - это только быстро вас утомит , надо уменьшить порции в два раза .

Что у врача на диспансеризации?

Лично я пользовалась препаратом и похудела за 7 дней на 15 кг без последствий
ссылка на препарат

• https://gog.su/r8xi

Попробуйте интервальное голодание, я с ним очень хорошо сбросила вес. Вдобавок можно печень почистить, лишним не будет. Я пила гепатоактиватор Ремакса Про Актив. Он как раз помогает печени выводить токсины и восстанавливаться. Курс длится месяц, мне помогло.