Психотерапевт онлайн™
Просветленный
(39108)
4 месяца назад
Это нормальная реакция человеческого мозга, внимание к сигналам из окружающей среды. Однако, если это начинает мешать вашему обучению или работе, можно попробовать различные методы, чтобы справиться с этой проблемой. Один из способов - использовать шумоподавляющие наушники, чтобы изолировать себя от окружающего звука. Можно попытаться сосредоточиться на своей задаче или использовать техники медитации для улучшения концентрации своего внимания.