Можно ли высушить тело без спортзала?

Question

Можно ли высушить тело без спортзала?

. Ученик (167), открыт 4 дня назад

У меня было рпп и я только и делала что голодала, но поняла что это не выход. Меня очень привлекает вариант сушки. Но проблема в том, что мне 17 лет, в этом году буду сдавать егэ, поэтому ни времени, ни денег на спортзал не будет. Можно ли высушить тело поддерживая диету и дефицит калорий, при этом занимаясь только дома какими нибудь кардио?

Answer 1

Brad9aga Оракул (63247) 4 дня назад

в печи

Answer 2

на аве пьяный батя Lonee Профи (656) 4 дня назад

солью

Answer 3

Амар Гасоян Ученик (149) 4 дня назад

в баню

Answer 4

Art1K Профи (518) 4 дня назад

просто ешь ОЧЕНЬ МАЛО и двигайся. И ЗАЛ НИКАКОЙ НЕ НУЖЕН

добрячокОракул (63521) 4 дня назад

это называется истощение, дурень, от этого лишь сильный вред для организма и ничего хорошего

Art1K Профи (518) добрячок, ты глупый? это дефицит каллорий называется

добрячокОракул (63521) 4 дня назад

а дефицит может быть как здоровым, так и нет

Art1K Профи (518) добрячок, я не сказал вообще не есть, есть меньше нормы, не навредит организщму

ACМудрец (13890) 4 дня назад

это все таки истощение ...

Answer 5

Нигер Нигер Просветленный (31593) 4 дня назад

Так у тебя наверное все ещё рпп осталось.

.Ученик (167) 4 дня назад

Возможно, но хотя бы я больше не хочу выглядеть как мешок с костями и весить 40

Нигер Нигер Просветленный (31593) ., хоть это уже хорошо. Хотя наверное ты не далеко от этого ушла на самом то деле.

ACМудрец (13890) 4 дня назад

т- 34 ...

Answer 6

я Профи (804) 4 дня назад

да

Answer 7

Андрей Чай Ученик (133) 4 дня назад

В духовку при 60°С

Answer 8

Ну рпп у вас и так осталось по-видимому, а про сушку, ну, в теории можно, но это будет крайне сложно. Типа сушка вещь сложная даже для людей регулярно этим занимающимися в силу невкусной еды и постоянных тренировок. Дома (а уж тем более на кардио), высушиться не получится. Если заниматься не кардио, а нормальными физическими нагрузками, то уже да, вполне себе

Answer 9

Где-то вдали...за горизонтом Гуру (2946) 4 дня назад

не надо никакой сушки . питайтесь правильно и много двигайтесь .
вам необходимо полноценное рациональное питание . вы растете формируетесь

lantana *Мудрец (15633) 4 дня назад

золотые слова...

Где-то вдали...за горизонтом Гуру (2946) lantana *, особенно в этом возрасте . может сбой быть гормональный .

Где-то вдали...за горизонтомГуру (2946) 4 дня назад

)

Answer 10

а зачем . можно конечно . тока надо не сушить в форму делать )) . формуй короче .

короче я понял, перетрусить солью и в печь поставить .

Answer 11

можно конечно. Есть интернет у тебя, необходимо найти нужные публикации.И благоларя им действуй.

Answer 12

Можно, но сможешь ли ты ограничить себя во всем, что содержит в себе НАТРИй??)
Это безумно трудная и скучная диета - почти все что вкусно, - содержит натрий.
У меня на ней начинаются суицидальные мысли))