Можно ли бороться с депрессией самостоятельно?

Question

была у психиатра и психолога,поставили тяжелую депрессию,случай ,как они сказали«критический».все это было неофициально,от лечения я отказалась.есть страх стать полным овощем из-за антидепрессантов/транквилизаторов.кто был в такой ситуации?как быть?перепробовала все способы борьбы с ней,то есть общение с людьми;увлечения(к которым интереса вовсе не было);прогулки.вся душевная боль снимается лишь самоповреждением.

fgfgg4656 · Accepted Answer

попроси рецепт на Амисульприд, Атаракс, Феназепам и бухай и рассуждай над собой

zemlyanichkin_47 · Answer

Попробуйте уйти в запой, кто знает, может и поможет

tvtava_tchts · Answer

С ней нужно подружится. Как говорил философ

mamashka · Answer

не получится-принимать лекарства

mda_hes · Answer

Да, вольная борьба или самбо

user_311737490 · Answer

откуда у вас страх, что антидепрессанты сделают из вас в овоща?

hz_sh · Answer

смотри, по описанию я понял последняя стадия тяжёлой депресии, случай редкий, попроси родителей или сама купи себе золотистого ретривера, он используется во многих случаях решения проблемы. Попробуй.

user_313491709 · Answer

Рука и пенис тебе помогут

alisa_voinova_26 · Answer

Скорее можно, но не желательно

user_308588860 · Answer

Мне Нормотим помогает не дойти до депрессии. Уже несколько раз прибегала к нему. Курсом пью, надолго эффекта хватает. а если уже депрессия имеет место быть... тут только с врачом.

ds_evmenii · Answer

Если депрессия эндогенная (20%) случаев, лечение только медикаментозное. 
Если же нет, то может помочь изменение взглядов на жизнь и обретение Бога. Чтобы с Вами не было по диагнозу (первое или второе), исповедуйтесь и начинайте потихоньку молиться (утром молитва Оптинских старцев, а вечером 102 Псалом), читайте Евангелие (можно от Марка для начала, оно динамичное и не сложное для восприятия), хотя бы несколько строк, но ежедневно. Утром натощак пейте святую воду с молитвой Отче Наш, если тяжело будет днём от проявлений депрессии, пейти ещё по чайной ложке раз в час. С духом уныния боритесь Иисусовой молитвой ( упрямо, внимательно и с любовью) или просто Господи Помилуй произносите. А вечером просите у Бога прощения за всё что неправильно днём сделали и благодарите Его за всё что имеете и за всё что с Вами происходит.
Попутно осмотритесь, нет ли в Вашей жизни чего-то приводящего к депрессии (аниме/манга/ролевухи, зависимости, непрощённые обиды и злость на кого-то, осуждение, оскорбление родителей)? Если есть, надо избавляться исправляться и если это грех - каяться на исповеди.
Постепенно должно стать легче. Но главное условие - желание верить в Бога и получить Его помощь.
Помоги Вам Господь!

vova_yoyl · Answer

Это точно надо лечить у врача. Овощем ты не останешься.