Смузи для похудения

Огурец с молоком БОМБА ваще прям худеешь за раз на кило 10

что не сделаешь ради похудения, так что пей на здоровье

Запомните, люди
Вы худеете не от еды, а от движения

Нет, пить не сможешь.
Можно например огурец+киви+яблоко зеленое+сельдерей+спрайт.
Или лимоны+лед+сироп лимон лайм или мохито.
Еще вариант ряженка+замороженная клубника+спрайт

Смузи из огурцы смачивается слюной, попадает в желудок, переваривается и попадает в кишечник, где из него всасываются полезные вещества. Смузи это даже не на полпути до вашего жира и ляжек.
Жир сжигается организмом от спорта.

лучше так съесть .
лучше когда пища всасывается постепенно . твердая пища как дозатор

Зеленые смузи: неожиданные опасности для здоровья, о которых вы не знали

Мода на зеленые смузи захватила мир, и все, от убежденных веганов до сторонников палеодиеты, подхватили этот напиток с капустой и шпинатом. Хотя зеленые смузи заслужили репутацию чрезвычайно полезных, у этих напитков есть темная сторона, о которой мало кто знает. Читайте дальше, чтобы узнать о проблемах со здоровьем, связанных с «чрезмерным энтузиазмом» потребления зеленых смузи, и о том, почему регулярное употребление этих напитков может не способствовать оптимальному здоровью.

https://vse-otveti.ru/zelenye-smuzi-neozhidannye-opasnosti-dlya-zdorovya-o-kotoryh-vy-ne-znali.html