Прогресс в похудении

Question

Прогресс в похудении

Дмитрий Гудков Ученик (110), на голосовании 3 месяца назад

Всем привет, как считаете, -6 кг в весе за месяц нормальный результат?

Answer 1

Саня Михайлов Мыслитель (5807) 4 месяца назад

Не нормальный!!! Такая быстрая потеря веса обернётся тем, что наберёте больше, чем потеряли. Нормальное снижение веса с закреплением 2 кг в месяц.

Валерий - ВрачПросветленный (35224) 4 месяца назад

все попытки снизить вес сказываются плохо очень на здоровье. Лишний вес это значит есть проблемы с сосудами головы, а при любых проблемах со здоровьем физнагрзуки только вредны + интернет-диеты для "похудения" помогают убить здоровье. Практически все болезни это повреждение какого-то отдела мозга.

АлексейИскусственный Интеллект (105477) 4 месяца назад

Быстрая? Неа...

Answer 2

Алексей Искусственный Интеллект (105477) 4 месяца назад

Хорошо.

Валерий - ВрачПросветленный (35224) 4 месяца назад

все попытки снизить вес сказываются плохо очень на здоровье. Лишний вес это значит есть проблемы с сосудами головы, а при любых проблемах со здоровьем физнагрзуки только вредны + интернет-диеты для "похудения" помогают убить здоровье. Практически все болезни это повреждение какого-то отдела мозга.

Алексей Искусственный Интеллект (105477) Валера, =)) не соглашусь

Answer 3

Валерий - Врач Просветленный (35224) 4 месяца назад

Все попытки снизить вес сказываются плохо очень на здоровье. Лишний вес это значит есть проблемы с сосудами головы, а при любых проблемах со здоровьем физнагрзуки только вредны + интернет-диеты для "похудения" помогают убить здоровье. Практически все болезни это повреждение какого-то отдела мозга. Вес Рост какой? Энергетики ранее не употреблял? Головные боли бывают?

Дмитрий ГудковУченик (110) 4 месяца назад

Я профессионально занимаюсь силовым видом спорта на протяжении 5 лет, то бишь с детства. Никаких интернет диет не используется. Лишь немного корректирую питание и стараюсь кушать чуть меньше чем раньше.
29 мой ИМТ, энергетик могу выпить раз в полгода, голова болит очень редко, только тогда, когда происходит смена погоды с холодной на теплую, или же наоборот

Валерий - Врач Просветленный (35224) Дмитрий Гудков, то что бывают головные боли это уже плохой показатель здоровья и физнагрузки будут только ухудшать состояние, а какую именно серьёзную болезнь заработаешь не известно, а врачи ничего лечить не умеют, так как нет препаратов для лечения чего-то, а только как обезболивающие. Большинство упражнений просто для изнашивания мышц, а не для улучшения физических именно силы. Вес Рост? Могу рассказать как именно надо тренироваться и как лечить головные боли и от чего лишний вес и как его на самом деле убирать. Если есть реально лишний вес, то любые способы похудения только навредят здоровью. Учитывая, что уже есть головные боли, то уже нельзя заниматься никаким спортом - максимум прогулки на свежем воздухе.

Answer 4

Вопрос из чего состояли эти 6 кг. Надо понимать что каждый потерянный 1 кг веса не всегда равен 1 кг жира.

Answer 5

результат крутой, но резко есть как раньше не начинай, чтоб не набрать выход из диеты сделай (если диета была вообще)