На утро всегда залаживает нос

Главная причина проблем с носом: кандида и связанные с нею патогена.

А следствия: ринит, аллергия, полипы и др.

Бесполезно лечить следствия, если не устранить причину: уничтожить кандиду.

Если не уничтожить кандиду, то следствия будут постоянно возвращаться.

просморкайся помогает инфа сотка

"Закладывает", а не "залаживает", грамотей...

Просыпаться каждое утро с заложенным носом - это неприятно и может мешать качественному сну. Важно определить причину этого явления, чтобы найти подходящее решение.

Вот несколько возможных причин и решений:

1. Аллергия:

• Симптомы: заложенность носа, чихание, слезотечение, зуд в носу и глазах.
• Причины: пыльца, пыль, шерсть животных, плесень.
• Решения:
* Избегать аллергенов: проводить влажную уборку, использовать пылесос с HEPA-фильтром, держать дома животных, избегать прогулок в период цветения.
* Антигистаминные препараты: такие как Цетиризин, Лордестин, Фексофенадин (по назначению врача).
* Назальные спреи: сосудосуживающие (например, Нафтизин, Санорин, Отривин) использовать не более 5 дней, иначе может возникнуть привыкание.
* Назальные кортикостероиды: (например, Фликсоназе, Назонекс) помогают уменьшить воспаление в носу.

2. Ринит:

• Симптомы: заложенность носа, выделения из носа, чихание, зуд в носу.
• Причины: вирусные инфекции (простуда, грипп), бактерии, аллергия.
• Решения:
* Сосудосуживающие препараты: (например, Нафтизин, Санорин, Отривин) использовать не более 5 дней, иначе может возникнуть привыкание.
* Спрей для носа с солевым раствором: помогает очистить нос от слизи и увлажнить слизистую оболочку.
* Промывание носа: можно использовать солевой раствор для промывания носа или специальные устройства (например, Нети-пот)
* Антибиотики: в случае бактериальной инфекции (по назначению врача).

3. Полипы в носу:

• Симптомы: постоянная заложенность носа, затрудненное дыхание, потеря обоняния, головные боли.
• Причины: хроническое воспаление в носу, аллергия, астма.
• Решения:
* Назальные кортикостероиды: (например, Фликсоназе, Назонекс) могут уменьшить размер полипов.
* Хирургическое вмешательство: в случае, если консервативное лечение неэффективно.

4. Изменения положения во время сна:

• Симптомы: заложенность носа по утрам, но не в течение дня.
• Причины: перемещение слизи в носовые проходы во время сна.
• Решения:
* Изменить положение сна: спать на спине может усугубить заложенность, попробуйте спать на боку.
* Использовать подушку: попробуйте спать с приподнятой головой.

5. Слишком сухой воздух:

• Симптомы: заложенность носа, сухость в носу.
• Причины: центральное отопление, кондиционирование воздуха.
• Решения:
* Увлажнитель воздуха: можно использовать увлажнитель воздуха, чтобы повысить влажность воздуха в помещении.
* Солевой раствор: можно закапывать в нос солевой раствор, чтобы увлажнить слизистую оболочку.

Важно:

• Если заложенность носа сохраняется в течение длительного времени, обратитесь к врачу.
• Не используйте сосудосуживающие спреи для носа более 5 дней подряд, иначе может возникнуть привыкание.

Чтобы облегчить заложенность носа перед сном:

• Промыть нос солевым раствором: это поможет очистить нос от слизи и увлажнить слизистую оболочку.
• Принять горячий душ: пар поможет открыть носовые проходы.
• Использовать назальный спрей с солевым раствором: это поможет очистить нос от слизи и увлажнить слизистую оболочку.

Если вы просыпаетесь с заложенным носом, важно определить причину и обратиться к врачу, если проблема не проходит самостоятельно.