Норма веса у парня

Question

Норма веса у парня

Черт Чертов Ученик (166), на голосовании 3 месяца назад

Какой вес будет оптимальный для парня 16лет рост 185 широкие плечи и таз, спортом не занимаюсь ,но веду активный образ жизни ,постоянно на велике катаю в день в среднем 15-30км.На данный момент вес 70-71,стоит ли ещё худеть?Если да , то на сколько?

Answer 1

никнейм Мудрец (10667) 4 месяца назад

Нет всё нормально

никнеймМудрец (10667) 4 месяца назад

можешь даже массы набрать (мышечной, а не жировой)

Черт ЧертовУченик (166) 4 месяца назад

Я и так в зал записаться собрался когда в городе буду . А то пока немного не до этого ,всё время в дороге.

никнейм Мудрец (10667) Черт Чертов, а, ну тогда понятно

Answer 2

gus gus Профи (661) 4 месяца назад

отличный вес для 16 лет

Answer 3

Есть разные типы телосложения (эктоморф, эндоморф и мезоморф ), для каждого типа свои пропорции. Кроме того, у кого широкая кость, сам скелет весит больше, соответственно и вес тела не будет вписываться в какие-то нормы. И, вообще, не загоняйся проблемами, которых на самом деле нет. Рано тебе думать о лишнем весе. У тебя период роста до 25 лет. Еще все изменится , может и не раз. А вот спортом заняться ,в любом случае, не помешает.

Answer 4

от роста 100-105 отнимай, столько и должен весить

Answer 5

Сварог Искусственный Интеллект (136012) 4 месяца назад

Ты уже на минимуме.

Answer 6

Нигер Нигер Просветленный (35832) 3 месяца назад

Ну рост минус сто наверное.