Раннее старение мужчины, мужчина рано состарился, депрессия, рано постарел, что делать

Я парень, или молодой мужчина называйте как хотите, отдаю себе полный отсчет в своих заявлениях а именно то, что я понял что я постарел. Глядя на себя в зеркало я вижу 35 летнего пропитого алкоголика хотя я вжизни не притрагивался к бутылке, или сигаретам (тем более к наркотикам). Никогда не ходил по макдональдсам не ел отравы, всегда вел зож (минимум 3-4 раза в неделю занятий на спортивной площадке). Все это никак не помогло. Я постарел, во первых я очень тощий хотя питаюсь 4-5 раз в день, (если есть больше у меня просто начинает нереально болеть живот) вешу 55 кг. у меня дико впалые щеки которые тоже старят меня, морщины по глазами, и на лбу. Самое главное старые глаза. И все это уже в 30 лет. КАк мне жить дальше с этим ведь никому в нашем мире не нужны старые одряхлевшие люди. Я имею ввижу прежде всего отношения с женским полом