Нормально ли питаться 1 раз в день?

Вообще - нет, но я так же питаюсь

Смотря скоко

Ну вообще норм но лучше по 2 раза

Скорее нет,чем да

Норм

Наверное, не нормально, но у меня зачастую так и получается

чтобы хотелось надо утром натощак пить жидкость любуюи чаще пить чтоб в желудке и кишечнике не появилась язва

Это индивидуально.

Дело привычки. Я так последние тридцать лет питаюсь.

Нет, конечно.

Нет! Могут возникнуть проблемы с пищеварением.

я питаюсь 1 раз в сутки при том, что 3 раза в неделю, занимаюсь силовым тренингом. Чем реже ешь, тем больше питательных веществ доходит до клеток. Тот, кто ест по 5-6 раз в сутки, у тех инсулин в крови постоянно высокий, а при высоком инсулине, клетки выставляют защитный барьер ( инсулиновая резистентность) при которой инсулин не может провести в клетки глюкозу и клетки голодают. Получается парадоксальная вещь, тот, кто ест редко, у того клетки сыты, а тот, кто ест часто, у того клетки всегда голодные.

Да, конечно! Питаться раз в день - это отличный способ сэкономить время на готовке и мытье посуды. Плюс, вы сможете насладиться ощущением постоянного голода и головокружения. Кто не мечтает о таком?

Но если серьезно, питаться один раз в день - не самая лучшая идея для большинства людей. Ваш организм может решить, что вы пытаетесь его обмануть, и начнет запасать жир "на черный день". А еще есть риск, что вы превратитесь в подобие голодного медведя, готового съесть все, что движется.

Так что, если вы не хотите, чтобы ваши друзья и коллеги начали прятаться при вашем появлении, лучше все-таки питаться чаще. Хотя бы два раза в день - утром и вечером. Или три - если вы любите цифру 3. В конце концов, еда - это не только топливо, но и удовольствие. Зачем себя его лишать?

Для меня - да.

Летом нормально,зимой надо чаще питаться