Эффективно ли работать с холодными звонками?

типо телефон во льду

не оч, лучше целевые

Да, очень эффективно.

А с горячими?

Это типа телефон использовать за место холодного оружия?

Нет. Кроме того напряжно. Через раз тебя на х..й посылают. В лучшем случае сбросят звонок. Нервы не железные.

на ниэ эффективно можно только матов наслушаться

Зависит от того, кому звоните и что продаете. B2B эффективно, B2C вряд ли.