Голосование за лучший ответ
Владимир Анатольевич
Искусственный Интеллект
(334817)
3 месяца назад
Во-первых, у меня кифоз небольшой, так что я в любом случае , даже сознательно не могу полностью выпрямить спину. А вот , если вы укрепите мышцы спины , так сказать создадите хороший мышечный корсет, то вы даже сами не будете замечать, как сильно у вас измениться походка и осанка. Вам будет тяжелее ходить ссутулившись, чем с прямой спиной..