Почему я резко стала агрессивной к другим, и близким

я раньше была доброй по отношению к другим, очень доброй. сейчас все изменилось. я перестала чувствовать тепло к любимым людям, даже к маме. я начала больше писать с точкой, хотя обычно писала без нее. чувствую себя какой-то подавленной. что это такое? депрессия? мне 14, не знаю что это. на самом деле я даже себя бояться стала.
может это из-за отношений в семье потому что они были всегда плохими?