Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Как востановить режим?

Закир Зокер Ученик (35), на голосовании 2 месяца назад
Короче ситуация такая,я сбил свой режим и скоро в школу,я ложусь спать в 7-8 утра и просыпаюсь в 5-6 вечера , раньше ложился 2-3 ночи вставал в 10-11 утра,как востановить режим?У меня время щас 3:28,как быстро заснуть если неохото спать?
Голосование за лучший ответ
Даниил Кистяев Знаток (414) 3 месяца назад
сбрось до заводских настроек
Яффа Носферату Мудрец (14773) 3 месяца назад
Не спать несколько дней а потом лечь когда надо..........а еще можно просто сильно устать и лечь спать
Александр Мильшин Гуру (2867) 3 месяца назад
Тут 3 варианта:
  1. Не спать некоторое время чтобы вырубиться в нормально время
  2. Ложиться спать на 30 минут раньше чем ты ложился вчера и так пока не восстановишь режим
  3. Ждать когда наступит шкила и со временем у тебя у самого выработается режим
Похожие вопросы