Проетиновые батончики на диете

Диета бывает разная. У меня диета для набора массы

Если ты неподвижный то ты от них будешь только жиреть, лучше козинаки

В батончики и продуктах нет калорий. Калории выделяются при сжигании вещества в калориметре, это не эквивалентно тому как они будут учавствовать в энергообмене организма, там вся совсем по другому усваивается и что усвоится может вообще использоваться не для синтеза атф или выделения свободной теплоты а как строительный материал или других биохимических процессов. К набору веса каллорийность не имеет никакого отношения, так же что то что не идет в энергию (на синтез атф) запасается в виде лепидов в жировые клетки миф, там еще нутриентам тысячи пременений найдется, а сколько будет брать для лепидов от гормонов зависит.
Протеиновые батончики нужны тем кто худеет, что-бы уменьшить количества сахара, так как обобщено механизмы контроля веса и некоторых связанных с ним гормонов связанны с усвоением глюкозы.
Ну и да, чаще продукты с низким содержанием сахара имеют очень высокую каллорийность, тоесть хорошо горят, не более, например уголь каменный имеет каллорийность 600, березовых дров 500, но если вы будите их есть, не энергию не получите не лепиды, так же и в продуктах, высокую каллорийность дают белки, целюлоза которая вобще никак не усваивается и многое другое

Это конфеты обычные, ну, может, в них белка есть немного.
Но до яиц им далеко по этому показателю

смотря что за диета и занимаешься ли ты спортом

мне они помогают не сорваться
они вкусные , без содержания сахара
плюс энергии придают
заказываю такие на озоне 1108960139

350 ккал. - дневная норма? Вы помирать собрались что ли?
Дневная норма самая минимальная должна быть не меньше 1000 ккал. И то это мало. Надо смотреть вес, возраст, рост и еще кучу всего.
Батончики очень полезные. Белок там, он поможет похудеть и набрать мышечную массу. Я люблю тортики протеиновые у ProteinRex, покупаю кокосовый чаще всего. Очень вкусно и полезно, даже на ПП или диете