Что можно приготовить? Желательно недолго и сытно. :)

пельмени

сырые яйца

салат огурцы и помидоры , шинкуешь добавляешь сметанку и налетай

Омлет , просто и легко готовится и очень сытный

Пожарить мясо с овощами,

Макароны с тушёнкой

Гречку

В магазине покупаешь самый дешевый куриный фарш мелкого помола. Пассируешь лук в глубокой сковороде или прямо в кастрюле. Добавляешь фарш. Добавляешь какие хочешь специи, как хочешь солишь. Жаришь. добавляешь макароны. Льешь воду чтобы покрыло макароны. Варишь до готовности))). Из овощей, например помидоры, огурцы, перец, делаешь салат. Все это жрешь. Все.

Картошка ?

Макароны с сосисками

Голубцы, фаршированные перцы, жаркое, котлеты, тефтели, куриное филе под шубой или в кляре.

Если есть время..
На дно казана уложи очищенный картофель целый. На картофель уложи баранину таким образом чтоб мясо не касалось стенок тары. Медленный огонь. Через 4 часа будет готово. Весь жир с мясо пропитает картошку.... Если времени не так много. Овощное рагу. На дно казана лук. Мясо. Картошку. Помидоры. Баклажаны. Капусты. Все надо порезать кубиками по 2 см. Средний огонь Через час будет готово

Бургер, гамбургер,чизбургер, вопер,

Жареные пельмени

Пожарь мясо, а из овощей сделай салат.

Жареный хлеб

Яичницу

Омлет, блинчики, творог, короче всё такое подобное

Гречка
Кайф
И к ней чет