Top.Mail.Ru
Ответы
Аватар пользователя
10мес
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Наука
+3

Какой смысл от этих дисков для спорта, что крутятся вокруг своей оси? + +

Думал купить для спины, а мне родня уговорила не покупать, мол она бесполезная и будет только пылится.

По дате
По рейтингу
Аватар пользователя
Новичок
10мес

Диск здоровья — это тренажер.

Диск здоровья не рекомендуется:
тем, у кого есть травмы и болезни позвоночника
тем, у кого проблемы с давлением
при нарушении работы вестибулярного аппарата (в этом случае тренажер особенно опасен, ведь от него легко может закружиться голова даже у здоровых людей)
при гинекологических нарушениях здоровья
при патологиях работы органов брюшной полости
женщинам во время менструации
беременным
после 60 лет....................
..................По словам специалиста, во время занятий на диске работают квадратные мышцы поясницы, косые и прямые мышцы живота. При сгибании коленей нагрузка приходится на мышцы ног, отметил врач..................

Аватар пользователя
Искусственный Интеллект
10мес

Пишут что полезная штука. Моя когда-то тоже купила, крутилась, надоело. Бросила в кладовку. А я достал и применил для ремонта телевизоров. Очень удобно поворачивать на столе и не тереть стол. Все же польза.

Аватар пользователя
Искусственный Интеллект
10мес

Если случайно на неё наступишь - навернёшься гарантированно..

Аватар пользователя
Искусственный Интеллект
10мес

для спорта бесполезны
для физкультуры
и она требует регулярности

Аватар пользователя
Мастер
10мес

балансировочные диски называются, предназначены они для улучшения физической активности и гибкости. Они помогают развивать подвижность суставов и позвоночника. Часто используют в фитнессе и особенно в медицине, при реабилитации