Умер мой любимый уличный кот, как подбодрить себя?

ситуация обстоит так. дело в том, что я каждый день после школы ходила кормить котов (мне нельзя брать домой котов из за аллергии брата на них), я к ним сильно привязалась, несколько из них тоже привязались ко мне. когда сегодня выносила мусор заодно захотела покормить и напоить котов, вижу, лежит труп серого, моего любимого кота. его ели мухи, я стою в шоке, ничего не понимаю, начинаю рыдать. поддержки кроме родителей у меня нету. у меня на сердце некая вина за то, что он так и умер никому не нужным, хотя я в принципе ни в чем не виновата. с этого дня у меня теперь аля фобия котов, когда вижу их даже в игре начинаю рыдать. как помочь себе я не знаю, даже когда я пишу этот вопрос я рыдаю, высказаться некому, голова болит, сердце от чувства вины тоже. как можно подбодрить себя и избавится от аля фобии котов?