


Непонимание себя и собственного состояния
Было ли у кого-нибудь такое:
Живете обычную жизнь, работаете, общаетесь с друзьями, а потом вдруг что-то внутри ломается и тебя уже ничего не радует, абсолютно ничего.
Все время хочется спать, есть и ничего больше.
Работаю бариста, раньше горела этим делом, последние пол года всех приходящих гостей хочется послать…
Делала перерыв на работе, на месяц, пыталась перейти в другую сферу, поняла что хочу стать тренером-бариста. Вернулась в эту сферу, как итог, второй рабочий день, все раздражают, сама себя ненавижу, при этом складывается ощущение что вся жизнь под откоз…
Чувствую себя как под куполом
депрессия
Может произошло так называемое выгорание на работе...
Вам нужен психолог и хорошая психотерапия. Иногда нам нужно выговориться и облегчить психику сбросить эмоциональный груз и восстановить внутреннюю силу и энергию. Ничего похабного или ужасного в психотерапии нет. Главное желание!
выгорание эмоциональное
Я это называю " гормональный угар угас " теперь вместо , например любви , остается безразличие или уважение к партнеру .. Вот допустим девушка купила новые белые носки , радовалась , и через год уже не радует , где-то лысина , дует , и желания зашить нет , и настроения особой нет