matod
Искусственный Интеллект
(182521)
4 месяца назад
Смотря что вы хотите, это в первую очередь нужно решить для себя. Может, вам так больше нравиться или зачем-то нужно. К примеру, когда человек находится в невыносимых условиях, возможность "заморозиться" - это способ сохранить себя, свою личность, свою жизнь. Часто потеря контакта с чувствами и эмоциями как раз из-за этого и происходит - чтобы не чувствовать боль, с которой человек когда-то не смог справиться.
Ну, а если вы решите, что вам нужно вернуть этот контакт (по сути вернуть себе свою жизнь) - это тоже задача для психотерапии. Долгой, не всегда приятной, даже иногда болезненной. И возможность получить чью-то заботу, хотя бы от себя самого.