Какой овощь надо сьесть,чтобы добиться спокойствия?

Тот который ездит на инвалидной коляске

Перец

Банан.

инвалида

Помидоры/томаты. В них есть серотонин.

Хрен! И тогда все будет похрену))

Морковь, свекла, кабачок, тыква.

любая пища успокаивает = мозг переключается на переваривание пищи и при насыщении даёт установку - спать чтобы переварить ищу не отвлекаясь на другие действия

который без Ь

Семечки конопли

Первый вопрос надо задавать не такой.
А такой: что мне надо перестать есть и пить, чтоб добиться спокойствия? И начинаешь анализировать что ты в себя толкаешь и вливаешь.
Для спокойствия я бы убрал: чаи-кофеи, энергетики, сахар и всë, что его содержит, муку.
После проделанного твой вопрос потеряет смысл

Просто. Идёшь в овощной /фруктовый отдел и какой овощ или фрукт прямо к тебе на ручки просится, тот и покупать и есть.

помидор