Я девочка,мне 10,вешу 50 при росте 157.Надо ли мне худеть?

На парашу от сюда

Нет

Я тебя на 8 кг меньше

нет, не надо

Незнаю.. мне 11 рост 155 вес 33-35

не занимайтесь ерундой. если вас что то не устраивает - сходите к эндокринологу, вам там скажут, нужно худеть или нет.

1-2 кг максимум сбросить, а так не надо. По ИМТ ты на грани

нормально не переживай

Тебе не надо, тем более всего 10 лет вот когда будет хотя бы 15 вот тогда уже можно подумать насчёт этого

~я б на твоем месте похудела. я в 13 155 см и 42 кг.

Покажи свою фото во вес рост

Ваш индекс массы тела (ИМТ) составляет приблизительно 20,2. Для детей и подростков важно учитывать не только ИМТ, но и индивидуальные особенности роста и развития, а также уровень физической активности. В вашем возрасте уровень здоровья и физическая форма более важны, чем число на весах. Если вы чувствуете себя хорошо, активно занимаетесь спортом и у вас нет проблем со здоровьем, то специальные меры по снижению веса, скорее всего, не требуются. Лучше обсудить свои вопросы о весе и здоровье с родителями и врачом-педиатром, который сможет дать подходящие рекомендации.

Хочешь быть здоровой и красивой, худей, не слушай девочек 13-15 лет

Лучше обратиться к специалистам, подойди к родителям и опиши проблему. Возможно у тебя ожирение, ради своего здоровья сходите

Важно помнить, что здоровье и благополучие важнее всего, особенно в вашем возрасте. В 10 лет ваш организм все еще растет и развивается, поэтому вместо того, чтобы сосредотачиваться только на весе, стоит обратить внимание на несколько аспектов:

1. Индекс массы тела (ИМТ):
Для оценки веса можно использовать ИМТ. Для вашего роста (157 см) и веса (50 кг) ИМТ составляет примерно 20,2. Это значение считается нормальным для детей и подростков.

2. Общее здоровье:
Вместо того чтобы думать о том, нужно ли худеть, лучше сосредоточиться на здоровом образе жизни.
Убедитесь, что вы едите разнообразные продукты, такие как фрукты, овощи, зерновые и белки.
Регулярно занимайтесь физической активностью — это может быть спорт, игры на свежем воздухе или любая другая активность, которая вам нравится.
3. Консультация с врачом:
Если у вас есть сомнения по поводу своего веса или здоровья, лучше обсудить это с родителями и обратиться к врачу или специалисту по питанию. Они могут дать вам профессиональный совет, основанный на ваших индивидуальных потребностях.

4. Психологический аспект:
Не сравнивайте себя с другими. Каждый человек уникален, и важно принимать себя таким, какой ты есть.
Сосредоточьтесь на том, чтобы быть здоровой и счастливой, а не на цифрах на весах.

не надо