Parabellum
Гуру
(3814)
1 месяц назад
Вести подвижный образ жизни,по утрам приседание,велосипед тоже хорошо,пересмотри своё питание,в рацион орехи фундук,миндаль,грецкий.исключить алкоголь,сигареты.Ну нормальные одыеватные действия это конечно записаться к врачу.зделать УЗИ простаты